联合起来

乐队在一起是一种使用电阻频段的乐趣和自由的力量训练计划。这个课程对所有年龄段和所有不同的健身水平开放。118金宝搏抽水宾夕法尼亚州卫生的内科医师，克里斯·斯卡西亚博士，共同创造了乐队。在研究可用计划后，他提出了一种常规，可以与一些核心练习一起混合几种强度训练练习。请在星期二和星期四加入同行领先课程，从下午12:30通过放大。