10户外春季活动与发展障碍的儿童有关

大自然提供了视觉、嗅觉、味觉和触觉等独特的感官体验。当你给孩子自由去探索周围的世界时，无论是在一个小小的后院探险，还是在附近的公园小径上徒步旅行，他们都有很多东西要学。在不平坦的地面上行走，比如小山、小径，或者不同的地面，比如沙子、岩石、石头、木屑等，这本身就是一种挑战，有助于增强力量和耐力。躺在草地上，看着树叶在微风中沙沙作响，捡起蒲公英，闻一闻花香，这些都是等待被发现的感觉。

在自然漫步中收集东西是一项有趣的探索活动。鼓励参与者独立工作，探索和收集像橡子、石头、叶子或花之类的东西。然后，让每个人聚在一起比较他们收集到的东西。

在散步的时候加入不同的游戏。讲故事。唱歌。跟着领导玩。听自然的声音，并确定是什么动物或物体发出的声音。感受你收集的物品，比如松针、泥土或树叶。闻闻花香。或者，带一个放大镜来检查你发现的任何东西。

人行道粉笔是每个人的有趣活动，它促进了运动和耐力。你可以像“跳房子”一样玩“跳房子”的游戏，绘制线条，或迷宫找到你的方式。这样的活动鼓励您的孩子必须蹲下，这加强了他或她的腿和躯干。同时，学习如何正确地握住粉笔有助于精细的电机和掌握技能。另一个有趣的人行道粉笔活动是追踪你的身体。有一个参与者躺下，并概述他或她的身体，或概述一个朋友。然后，让您的孩子颜色在轮廓的脸部，装备等。

没有比户外更能制造混乱的地方了!在地上放一些大大的画页，在几个馅饼罐里装满彩色的颜料，让你的孩子画出他或她能想象到的“大”。让你的孩子用他或她的手，脚和身体来画画可以鼓励使用主要的肌肉群。

摇滚绘画是另一个乐趣，将绘画与勘探活动结合起来。找到涂料的完美岩石本身就是一种冒险，沿途开发了总机技能。绘画方面采用了使用较小的表面和较小的画笔合作的精细电机活动。

跳绳和呼啦圈喜欢户外玩具对于户外游戏非常重要，因为他们鼓励更大的运动。丝带跳舞棍棒，泡沫和许多其他玩具鼓励您的孩子使用他或她的想象力。这些类型的玩具还要求您的孩子与他或她的手臂和身体保持连续运动，这使得这是一种刺激的活动。

天气允许时，所有的孩子都喜欢在水里戏水。许多照顾者不知道的是，水上游戏活动是如何提高大肌肉运动技能的关键。装满水桶，婴儿泳池或地下水位。添加铲子，沐浴玩具，喷水玩具，或任何可以加强手部肌肉和工作的物体水用于精密电机强化。

来回玩捕获，运球，或来回踢球，是帮助您的孩子培养手眼和手脚协调的方法，以及电机规划技能。有一些空间吗？用气球或沙滩球打排球，但允许球员在球上任何击中，以防止地面和戏剧。另一个最喜欢的是降落伞戏剧。如果你有降落伞，你可以玩各种各样的游戏。您可以添加球和“制作爆米花”，或者将降落伞扔到头顶上方，并在空中举行的参与者在下面运行。添加团队元素也可以帮助开发社会技能例如轮流运动和学习良好的体育精神。

如果你在房子或院子周围有园艺或维护项目，让你的孩子帮助你!收集树枝，拔草，种花，使用软管，耙树叶都是帮助你的孩子加强手臂和腿部肌肉，锻炼平衡和耐力的方法，等等。

如果你有一个当地的游乐场，计划一次去使用这些器材来加强你孩子的肌肉。在操场上，试着找一根平衡木，或者使用一个短的路沿，甚至是一条小路上的线!让参与者尽可能长时间地在线上走，一只脚在另一只脚的前面。找单杠练习吊死。荡秋千提供感官刺激。游戏设备通常有不同的级别，需要使用步骤和幻灯片来导航。这样做是培养空间感知、深度感知和平衡能力的好方法。操场聘请多种毛额技能，是与肯定在那里的其他孩子练习社交技能的最佳场所之一！

和你的孩子一起锻炼一些音乐，并炫耀你的舞蹈动作！挑选出一些好歌并鼓励创造性的音乐运动。参与者可以跳舞自己的鼓的节拍并自由地移动。Play Simon说，从非常简单，日常运动开始，如行进，伸展武器，或触摸脚趾。首先，做动作并让参与者跟随你。然后，说该做什么，但不要动;让参与者倾听并遵循你的指示。

另一款基于音乐的有趣游戏是《Freeze》。演奏时，停止音乐并告诉参与者保持他们正在跳舞的任何姿势，直到音乐再次开始。在这些游戏中，没有人需要“出局”;只要玩得开心，看看音乐停止时你和你的孩子摆出什么愚蠢的姿势!

对于身体状况较好的孩子，骑自行车或踏板车有助于发展协调能力、耐力和加强肌肉群。

再来一杯祝你好运!

如果你发现自己在一个完美的，有风的日子在公园里，试着放一个风筝，看看你和你的孩子能把它飞多高!在完美的条件和合适的设备下，放风筝对所有参与者来说都是令人兴奋、愉快和具有挑战性的运动活动。