你的家是你的避难所。但你确定你家里的内容并没有伤害你的健康吗？
许多美国人现在在家里花了更多的时间。当你的家可能觉得在冠状病毒大流行之后，你可能会觉得一个避风港，如果你的家里有什么让你生病，那就不会有多少避风港。
在家具中接触清洁产品，模具，氡和有毒物质，油漆和建筑材料可导致威胁健康的短期和长期疾病。幸运的是，改善您家的健康可以像遵循这些建议一样简单。
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明智地选择清洁产品
苛刻的清洁产品可能会刺激皮肤，导致头痛甚至呼吸困难。当您购物时，寻找标有“绿色”或“无毒”的产品，但读取成分列表，以验证产品实际上不含有毒物质。
请记住，如果您家中的某人因Covid-19或其他病毒而生病，您可能需要暂时使用更强大的清洁产品。疾病控制和预防的中心（CDC）注意到稀释的漂白剂（1夸脱水和4茶匙的漂白剂），过氧化氢和含有至少70％醇的异丙醇是有效的对抗冠状病毒。根据CDC，茶树油，蒸馏醋，伏特加，伏特加和自制手浪剂不会杀死病毒。
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减少您家中的VOC
挥发性有机化合物（VOC）是在油漆，地板，家具，粘合剂等产品中发现的有毒气体或蒸气。根据美国环境保护局接触VOC后，可以发生头痛，头晕，喉咙痛和眼睛刺激。长期暴露可能会增加肾脏，肝脏或中枢神经系统问题的风险。
如果您计划提供房屋改进项目，请寻找含有低水平VOC的油漆，粘合剂，污渍和清漆。实木家具和橱柜提供更安全的木材产品替代品。如果您在家中添加新地板，请选择羊毛地毯，石材瓷砖，工厂成品木地板或不产生VOC的天然产品。
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迅速修复泄漏
模具在潮湿的环境中茁壮成长。漏水管道和热水器，滴水窗口空调和不通用的厨房或浴室增加了您家中模具问题的可能性。黑色物质不仅仅是难看的，而且可以引起痒的眼睛，鼻塞和咳嗽。它还可以引发过敏和哮喘攻击。迅速修复漏水管道，通风厨房和浴室，以帮助减少家中的水分，并防止模具成型。
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检查您家的氡水平
如果您没有测试您的家氡，则现在是完美的时间。无味的气体通常在房屋的地下室或爬行空间中找到，可以引起肺癌。您可以在家庭装修商店提供服务器，或者您可以联系专业Radon公司进行测试。氡气缓解技术根据基础类型而变化，但通常涉及将气体通风在家外面。
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